Selalu Tampil Cantik, Ternyata Anchal Sahu Hindari Makan Nasi

Anchal Sahu selalu menunjukkan penampilan terbaiknya dalam serial Parineetii. Anchal mengungkapkan rahasianya dalam menjaga berat badan.

SUMBARRAYA.COM, - - -

Anchal Sahu selalu menunjukkan penampilan terbaiknya dalam serial Parineetii. 

Di balik itu semua, ternyata ia punya kebiasaan tersendiri untuk menjaga berat badannya. 

Melalui English Jagran, Anchal mengungkapkan rahasianya dalam menjaga berat badan.

Ia memulai harinya dengan sarapan bernutrisi sebelum lari atau jalan pagi. 

Kemudian dilanjut melakukan olah raga ringan. 

Selain olah raga ringan, ia juga menari untuk menambahkan keseruan kegiatannya.

Meskipun melakukan diet dan olah raga secara ketat, ia tetap meluangkan kesempatan untuk bisa mengonsumsi junk food. 

Berikut daftar menu makanan Anchal dalam satu hari:8

Sarapan: dudh bournvita, buah-buahan, kudapan, dan buah kering

Makan siang: dal, nasi, sabji

Makan malam: roti, sabji, paneer, ayam, sayur, salad

Untuk menjaga variasi menu makanannya, Anchal terkadang mengganti menu makan siangnya dengan menu protein seperti ikan. 

Ia juga menghindari makan nasi di malam hari untuk mempermudah penurunan berat badannya. 

Berkat kebiasaan sehatnya, Anchal selalu berhasil memukau penonton saat membintangi serial India Parineeti sebagai Parineet. 

Dalam series, ia terlibat cinta segitiga dengan Rajeev dan Neeti, sahabatnya. 

Pada suatu hari, Pari disalahkan atas kejadian malang yang terus menimpa rumah Bebe, termasuk kejadian Rajeev baru-baru ini. 

Pari dianggap sebagai pembawa sial dan akar dari segala masalah, sehingga mereka harus mengusirnya.

Sumber: JagoDangdut.com